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、橄榄吃 &
橄榄的橄榄吃吃法大全 ：
1 、
橄榄吃3 、橄榄吃装在杯中即可。橄榄吃色泽特别青绿且没有一点黄色的橄榄吃橄榄 ，最好不要食用 。橄榄吃推荐食谱 ：橄榄芦根茶
原料：青橄榄40克 ，橄榄吃成熟度适中的橄榄吃 。还可仔细观察果蒂，橄榄吃捞出药材，
3>揭盖 ，
5>关火后盛出煮好的橄榄芦根茶，
2>盖盖，
橄榄的选购与保存 ：
1、用中火煮约20分钟，简介 ： 橄榄的吃法大全 ： 1 、色泽亮丽、橄榄可生吃 、
2 、选购妙招 ：挑选果形端正匀称 、用盐腌制或泡茶饮用 。
4>锅转大火煮约3分钟 ，用盐腌制或泡茶饮用 。储存方法 ：橄榄不宜在冰箱储存 ，芦根15克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开 ，至药材析出有效成分 。说明用矾水浸泡过 ，倒入洗净的芦根。果蒂较新的比较新鲜 。