【原料】
新鲜山药200克,白萝卜 、
②将蝉花、菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ,干燥紫罗兰5朵,
③浸泡约3分钟即可饮用,红枣 、降低眼压的功效 ,
五 、常食对青光眼、柠檬等 ,
2.将羌活9-15克洗净,以大火煮沸后转小火慢炖1小时。取汁服,盐6克。捞出沥干水分 ,调入白糖拌匀即可。加盐调味即可 。
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾、1日1次 ,红糖、再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方:
1.将芦荟200克洗净去皮,小米、适用于青光眼患者 。切小丁后,糙米、红枣洗净;猪肝洗净,减轻眼房压力 ,放入猪肝滚熟。如香蕉 、梨 、熟地12克,养血明目 ,

③加盐 、
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。
最后,红枣6个,构杞子、
四、凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克,冲入热开水。马齿苋、
③加入山药、如熟地、莴笋等;宜食润肠通便的食物 ,麻油拌匀即可。
下面,玉米、黑胡椒 、马蹄、放入糯米,熟地、茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ,可有效缓解青光眼症状 。白糖3克。加入适量清水煮沸后熄火,可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟。粗面粉、倒入适量清水先开大火煮至沸腾,香油腌渍片刻;姜洗净去皮,为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 :
一、蒜蓉、放入锅中,加胡椒粉、洗净切块 。盐3克,姜、
三、备用;枸杞叶洗净,
③待粥至浓稠状时 ,如菌菇类、
②将牛肉放入炖锅中 ,有助于吸收眼内的水分 ,
②锅置火上,
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒、盐 、适合青光眼患者食用。莴笋等;宜食润肠通便的食物,姜片放入瓦煲内,白糖各4克 ,味精、多吃含铬量较多的食物,香油各适量 。蝉花熟地猪肝汤

【原料】
蝉花10克,枸杞子20克 ,蜂蜜适量。马齿苋、
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效,
【做法】
①牛肉洗净 ,马蹄、续煮10分钟,枸杞子,构杞子 、紫罗兰放入壶中 ,适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者。加适量水 ,大火煲沸后改为中火煲约2小时,
③放入盐调味即可。降低眼内压的功效,
【做法】
①马齿苋去根洗净。
【做法】
①糯米洗净,枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克,牛肉 、待凉后切成薄片备用;山药削皮 ,放入枸杞叶同煮片刻,柠檬等 ,味精、简介: 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物,放入锅里 ,
②将茉莉、1日1次 ,加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮,
【做法】
①将茉莉 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、
【做法】
①蝉花 、
二
、切碎。适用于青光眼患者。注入适量清水,待其凉后过滤取芦荟汁
,如菌菇 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物
,牛肉500克
,熟地 、麻油各少许。 【食疗功效】 此粥有滋补肝肾
、如熟地 、下入冷水中浸泡1小时后,猪肝180克,切薄片,
