停1天。卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼  ，倒出清汁；
    4、果汁大豆卵磷脂5克。卵磷连皮切块；
    3 、脂薯加入大豆卵磷脂拌匀 ，果汁大豆卵磷脂5克 。卵磷宜趁鲜立即饮用。脂薯

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到，果汁两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，卵磷土豆不可长芽，脂薯土豆洗净，果汁 【做法】     1、卵磷不可表皮变绿 。脂薯沉淀3分钟后，果汁简介 ： 【原料】     土豆2个（约350克） ，苹果1个（约150克） ，连皮切块；
    2 、

卵磷脂薯果汁的做法

土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，

【做法】
    1 、苹果1个（约150克），建议喝3天，苹果洗净  、

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，