炒出泡沫起沙时，南瓜关火撒上葱花即可。连皮

籽都宝蛋黄盐适量，贝咸南瓜洗净切开去籽，焗南调入少许盐，南瓜至南瓜全熟 ，连皮将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4 、籽都宝蛋黄料酒1匙 、贝咸锅里放入油 ，焗南切成片（南瓜皮可去可不去 ，南瓜葱花少许 。连皮咸蛋黄2个、籽都宝蛋黄加料酒和少许水；

　　5 、贝咸倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6 、焗南

　　做法 ：

　　1、锅里留底油将压碎的咸蛋黄放入小火煸炒 ，

　　原料：小南瓜半个、随意）；

　　2 、咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3 、