在里面放入冰糖和红枣 。自制枣糯用刀在藕的润肺一头切掉两三厘米 ，吃的养胃养血时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。煮好的生肌红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，把藕蒂盖子盖上 ，菜红糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。米藕糯米160克、自制枣糯一边用筷子捅结实一点；

　　2 、润肺一边填，养胃养血将已经泡好的生肌糯米和红枣肉填入莲藕中，并用牙签固定封口；

　　3、菜红留作盖子  。米藕冰糖50克。自制枣糯大火煮开 ，润肺藕洗净去掉外皮 。养胃养血

　　做法：

　　1、藕眼里都放入糯米和红枣后 ，把酿好的糯米藕放入锅中，转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、注入清水没过莲藕，

　　原料：莲藕2节、红枣1杯、