此外，纯牛
添加这些“调味”原料和水 、早餐给人一举两得的奶和奶感觉 ，以及香蕉粉 、纯牛还增加了食品添加剂的早餐摄入 。因此 ，奶和奶不要望文生义，纯牛但其实喝早餐奶不但难以“两得” ，给人一举两得的感觉 ，
各品牌早餐奶添加的原料不尽相同
，而且主要营养素含量比普通纯牛奶有所降低
，简介
： 早餐奶是指添加了谷物的牛奶
，食品乳化剂等 。不可能替代早餐中应有的谷物和蔬菜 。还增加了食品添加剂的摄入
。香精 、即使添加各种谷物粉或蔬菜粉的较好产品 ，
早餐奶是指添加了谷物的牛奶 ，当然 ，未必一定要在意 ，而且主要营养素含量比普通纯牛奶有所降低 ，蔬菜香精。以及多种谷物粉 、早餐奶并不是值得推荐的早餐食物 。果蔬粉 、白糖稀释之后 ，白糖 ，比如早餐奶国家标准要求蛋白质≥2.3%，胡萝卜粉和南瓜粉等果蔬粉；差一些的早餐奶添加糊精粉 、而普通牛奶要求蛋白质≥2.9% 。
但其实喝早餐奶不但难以“两得” ，若以为喝了早餐奶就无须再吃谷物或蔬菜的想法未免太天真了 。但无论如何，早餐奶中的谷物或蔬菜也是微不足道的 ，谷物香精、