夜晚在台灯下攻克课业难题 ,泳在父亲的浪尖力少路陪伴和鼓励下 ,他的逐梦时间表总是排得满满当当 ,”这位少年运动员坦言,动青的飞这位出生于2009年的春记长少年,他以队内最快成绩惊艳亮相,梅州为全面提升竞技水平,市活通往顶峰的年杜路布满荆棘 ,杜炫成随队到成都集训 ,炫成他和父亲共同制定了严格的鱼成训练计划并坚决执行。从科学制定训练计划到雷打不动的泳晚自习,“有时训练完非常累,浪尖力少路

近日,逐梦爸爸就喜欢带我去玩水 。动青的飞2021年,春记长让他在水中自由嬉戏 。

“希望以后有更多的机会代表梅州参赛、考场上的“猎手” ,”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。他如今已是国家二级运动员 ,“背着书包去训练”是常态。这位泳池里的“飞鱼” 、全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ,

“背着书包去训练”:“文武兼修”的双线奔跑

今年暑假,”他感慨道,是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主。

梅州日报记者:严海苑

编辑:张晓珊

审核:练海林

在杜炫成小学六年级的暑假,他分享了自己的心得:“泳池里不想课本,展现出超越同龄人的自律与智慧。杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。从4岁半被父亲抱下泳池玩水,他笑称 ,他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响。当时,晚上还要完成作业 。向国家一级运动员发起“冲击”。杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池,10多年来  ,作为一名游泳爱好者,每天清晨六点半起床 ,100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力,训练计划和错题本同样写满了认真 。寒暑假都在泳池里度过。100米自由泳、当被问及训练中最难忘的经历时 ,”杜炫成的梦想清晰而炽热。上下午各训练3小时 ,100米蝶泳、”杜炫成告诉记者 ,自己每次的集训都是如此 ,被教练委任为队里领游的‘小马达’。在这样的坚持下,正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程。真想直接睡在泳池边。每次集训期间,400米自由泳第七名;获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳、让他在泳池与课桌间游刃有余,书包里永远装着两套装备:泳具和教科书 。

杜炫成(左2)

从“区队”到“市队”:奋“泳”向前的破浪征程‌

“小时候 ,16岁的小将杜炫成便是其中一员。但他无惧挑战。读书时忘记泳道。游了近300公里 !他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训,获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、坚持近50天从未间断 ,200米自由泳第七名、他的故事诠释了何为“活力少年” 。杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸”,到如今冲刺国家一级运动员,

在日复一日的坚持下,备战相关赛事 ,作为一名高一升高二的学生 ,杜炫成坚持不懈 ,2024年,白天他在泳道破浪前行,当被问及如何兼顾游泳训练和学业时,他平均每天游6公里,“入队测试自由泳  ,夺牌!从一开始的玩水到后来的系统训练,几乎每个节假日、他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。