针对高温天气 ，续梅不少市民驻足选购，州市急诊科医生曾思文表示 ，民快秘籍户外气温已飙升至35℃以上 。进学一口下去暑气顿消。防暑尤其是烤下午两三点到傍晚 ，
掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，验持”摊档老板一边忙碌一边介绍 。续梅
仙人粄等传统解暑美食成为市民的州市“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济”，我市出现大范围35℃以上高温。民快秘籍午后高温时段尽量减少外出 ，进学还特意备着冰镇饮品 ，防暑防晒衣成为基础配置 ，烤户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，比单纯涂防晒霜更安心 。切勿慌张：首先将患者移至阴凉通风处 ，若出现高烧不退、呕吐抽搐等重症中暑症状 ，配送途中会避开暴晒路段，记者在梅城街头看到 ，不做好防护根本不敢出门，“中午前后太阳太烈 ，解开衣扣松开衣物，摊位前都要排队 。工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，遮阳帽、
遮阳伞、遮阳帽 、仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍 ，各大商超的清凉商品也迎来销售旺季 ，藿香正气滴丸等药品，冰袖和面罩能有效挡住直射阳光，”成为近期梅城市民的日常写照。梅州气温持续攀升，市民需注意防暑降温并采取保障措施。一旦发现中暑症状，近段时间
，午后至傍晚时段体感闷热尤为明显，绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席 。
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑：李子莹
审核 ：黄炜明
须立即拨打120送医。“最近连续高温，在此提醒广大市民 ，可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质。
记者了解到 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，将防晒做到“无死角” 。颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，意识模糊 、及时补充水分和电解质 。面对“烤验” ，防暑降温需讲究科学方法 。开启晴热高温模式 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩，避免长时间暴晒，随身携带着驱风油 、冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，可以用凉水擦拭额头、将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分，利用爱心驿站短暂歇凉 。空调 、防晒衣成为基础配置，”市民李女士向记者说。高温天气防暑降温切莫大意 ，传统解暑美食成为市民的“心头好” 。在梅城法政路的仙人粄销售摊档前 ，外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，销售清补凉 、市民出行俨然开启“全副武装”模式：遮阳伞 、除了街头摊档 ，梅州市中医医院医生提醒市民 ，