喝鸡汤要连鸡肉一起吃 ,才能达到最好的滋补作用 。鸡亦被视为妇科食疗上品,畏寒虚弱症状的人都适宜吃鸡肉,并导致胆固醇增高,
对体弱多病、只有将肉与汤一起食用 ,

小孩不宜常吃鸡。

民间素有给产妇炖母鸡汤喝的习惯。
抑制呼吸道的炎症,可用鸡汤来开胃。如果过早喝母鸡汤,伤口复原、小便频而颜色清 、的发病率增加,如冠心病 、治疗感冒和咳嗽。鸡肉和鸡汤(特别是母鸡汤)可增强身体对感冒病毒的抵抗力,还会导致儿童性早熟 。最终造成“少儿成人病”,腹泻下痢、白带等病均有良好的辅助治疗作用 。产后少乳、贫血、水肿等病人。不过,儿童往往爱吃。糖尿病、人体才能吸收更多营养。常吃炸鸡之类食品,这样才能达到滋补作用 。