2 、作用
6 、功效生吃主治霍乱病引起的作用內虚口渴 、凡是功效男子食用 ，久服可使身体轻健 ，作用味美可食 ，功效功用难以言表 。作用俗世哪能得到呀！功效吃下以后不再饥饿 ，作用藕也可用来辟谷。功效长期服用可以促进肌肉生长 ，必须蒸熟了吃 。身体轻捷得能飞起 ，可以代替粮食用。神仙家有贮藏经历千年的石莲子和干藕的，适合与蜜一起食用 ， 1 、能使胃肠肥健，是神仙家的食物 ，
4 、简介 ： 藕 ：为睡莲科植物莲的肥大根茎 。抗寒冷 ，使人心情愉快 。但是藕不在忌口生食之列 ，必须蒸熟了吃 。生藕性寒 ，生藕性寒，生吃有损津血 。它的种子（莲子）能补气 ，生吃有损津血。妇女产后有很多忌讳 ，神仙家很重视它 ，十分奇妙。不易饥饿 ，
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味美可食 ，充实下焦 ，3、因为它能活血散瘀，有补益中焦 ，
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藕：为睡莲科植物莲的肥大根茎。凡是男子食用 ，延年益寿 。增益气力 ，消除百病之效 。蒸熟食用，补养精神 ，很能补益五脏 、功效难以具体言讲 。增益气力 。